しっかり味の入った鶏むね肉de塩鶏唐揚げ

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

塩鶏風下ごしらえと卵の衣のダブル効果で、とってジューシーに仕上がっています。
お弁当にもどうぞ♪

このレシピの生い立ち
以前、鶏もも肉を使って作ったレシピを、鶏むね肉で作れるようにアレンジしました。

しっかり味の入った鶏むね肉de塩鶏唐揚げ

塩鶏風下ごしらえと卵の衣のダブル効果で、とってジューシーに仕上がっています。
お弁当にもどうぞ♪

このレシピの生い立ち
以前、鶏もも肉を使って作ったレシピを、鶏むね肉で作れるようにアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 2枚(600g位)
  2. 大さじ1
  3. 砂糖 小さじ1
  4. 小さじ1/4
  5. 揚げ油 適量
  6. 漬け込みだれ
  7. *しょうゆ 大さじ2
  8. *はちみつ 大さじ1/2
  9. ごま 小さじ1
  10. おろししょうが 小さじ1
  11. おろしにんにく 小さじ1/4
  12. *七味唐辛子 少々
  13. 1個
  14. 片栗粉 大さじ8~9

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は、お好みの大きさに切ってボールに入れ、酒・砂糖・塩の順番で、それぞれ1~2分あいだを置きながら揉みこ込む。

  2. 2

    1に漬け込みだれの*印の調味料を入れてよく揉み込み、溶いた卵と片栗粉を加えてさらに揉み込む。

  3. 3

    ※卵の大きさに合わせて片栗粉の量を調節して、いい具合のかたさの衣にしてください。

  4. 4

    ※時間があれば、このまましばらく置いておくと、味がよく染み込みます。

  5. 5

    2を少し低めの温度で揚げる。
    (高めの温度にすると、衣がすぐに焦げてしまいます。)

  6. 6

    ★2011.11.28
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを書いて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

  7. 7

    ☆ちょっと薄めの味付けレシピです。
    ID:18982262)

コツ・ポイント

小さなお子さま用には、七味唐辛子を入れないで作るといいですね。

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ほっこり~の
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に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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