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お一人様 レンチン 土鍋チャーハン
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お一人様 レンチン 土鍋チャーハン-レシピのメイン写真

お一人様 レンチン 土鍋チャーハン

いるかのしっぽ237
いるかのしっぽ237 @cook_40229951

ガスを使わない
レンジでチンする簡単チャーハン

このレシピの生い立ち
一人暮らしの息子でも簡単にできるように
土鍋レシピを考えました
ガスを使わないので
焦げることなく
子供からお年寄りまで安心です

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いるかのしっぽ237
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材料

一人前
  • 残り物冷ごはん 茶碗一杯
  • 人参 少々
  • ピーマン 半分
  • ツナ缶 適量
  • ごま油 少々
  • がらスープの素 少々
  • 塩コショウ お好みで
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    土鍋に冷ごはん
    切った野菜、ツナ
    調味料をすべて入れる

    • お一人様 レンチン 土鍋チャーハン作り方1写真
  2. 2

    全体によく混ぜる

    • お一人様 レンチン 土鍋チャーハン作り方2写真
  3. 3

    電子レンジでチンする
    800w 5分

    • お一人様 レンチン 土鍋チャーハン作り方3写真
  4. 4

    ざっくりと
    混ぜれば出来上がり

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いるかのしっぽ237
いるかのしっぽ237 @cook_40229951
2018/12/11 11:03に公開
キラキラすごいお料理はつくれないけど一人暮らしの息子でも作れるよう最低限の材料と洗い物で忙しくても簡単な心と身体に優しいレシピを考えています
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このレシピのキーワード

炒飯 ツナ にんじん ピーマン 残りご飯

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