作り方
- 1
オートミールと豆乳をグラタンなどの耐熱皿にいれる。朝忙しい時は翌日に、最低でも15分はそのまま漬けておく。
- 2
りんごの芯を抜き、すり下ろす。
- 3
オートミールにリンゴも合わせよくかき混ぜる
- 4
ラップをして500ｗの電子レンジで2分チンして完成☆
コツ・ポイント
＊リンゴは直前にすりおろした方が美味しさが増すので、必ず直前に！
＊皮に栄養があるので、よく洗ってりんごは皮ごとすり下ろす！
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その他のレシピ
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