キャベツとピーマンと人参と柚子のサラダ

はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

柚子の搾り汁で食べる生キャベツ。
このレシピの生い立ち
カロリーの低いサラダを作りたくて考えました。

キャベツとピーマンと人参と柚子のサラダ

柚子の搾り汁で食べる生キャベツ。
このレシピの生い立ち
カロリーの低いサラダを作りたくて考えました。

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材料

2人分
  1. キャベツ 300g
  2. ピーマン 4個60g
  3. 人参 40g
  4. 柚子の搾り汁 20g
  5. 柚子の皮 10g
  6. 3g

作り方

  1. 1

    キャベツは大きめに切る。ピーマン、人参は細く刻む。柚子は汁を搾り、皮は細く刻む。

  2. 2

    大きめのポリ袋などに1と塩を入れて良くふる。空気を抜いて少し置く。

  3. 3

    直ぐに食べない時は冷蔵庫に入れておく。半日くらいで食べてください。

コツ・ポイント

少ししんなりすれば食べられます。

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