簡単クリームすぱ

ohanalino
ohanalino @cook_40164387

手抜きの時短メニュー
このレシピの生い立ち
独り暮らしだからって、コンビニご飯で済ませておやすみなさーい♪何て毎日はいや。そりゃ手のこった料理したいけど明日も仕事だし、さっさと作って明日へ備えるぞ!と市販のもので食べたいものをさっと作ろうと思いました。

簡単クリームすぱ

手抜きの時短メニュー
このレシピの生い立ち
独り暮らしだからって、コンビニご飯で済ませておやすみなさーい♪何て毎日はいや。そりゃ手のこった料理したいけど明日も仕事だし、さっさと作って明日へ備えるぞ!と市販のもので食べたいものをさっと作ろうと思いました。

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材料

一人で3日分
  1. じゃがいも 2個
  2. にんじん 1本
  3. アスパラガス 2本
  4. ブロックベーコン 100グラム
  5. 玉ねぎ 1個
  6. マギーブイヨン 1個
  7. 牛乳 200ML
  8. 200ML
  9. シチューの素 半分
  10. 生パスタリングイネ 100グラム
  11. 少々
  12. オリーブオイル 適当
  13. コーン缶 1缶

作り方

  1. 1

    じゃがいもは大きめにきってにんじんは銀杏切りにしてそれぞれレンジで500w5分 ラップをフワッとかけまーす

  2. 2

    玉ねぎをくしぎりにしてアスパラは半分に話って斜め切り ブロックベーコンは5ミリの厚さで短冊切りにします☆

  3. 3

    鍋にオリーブオイル適量入れてベーコン、アスパラ、玉ねぎを炒めます ゆで上がったじゃがいもとにんじんも入れちゃいます

  4. 4

    火が回ったらそこにコーン缶を汁ごと投入 軽く炒めたら 牛乳と水を入れて煮込みます マギーブイヨンとルーを入れて煮込みます

  5. 5

    あらかじめ沸かしたお湯にオリーブオイル大さじ1 塩小さじ2入れて 生パスタを投入します 2分半

  6. 6

    湯切りしたパスタの鍋に出来上がったソース?シチューをかけます。軽く火にかけたら出来上がりです!

  7. 7

    今日は薄めにシチューを作りました。明日また火にかけるともう少しとろっとします。明日はご飯と食べようと思います。

  8. 8

    最後はジップロックに保存して冷凍します。お昼のお弁当に近々登場する予定です!

コツ・ポイント

市販のルーを使うこと!レンジを使うこと。電気ポットを使うこと。それは、我が家がガスコンロがひとつしかないのです。持ってるものをうまく使って楽しくお料理☆

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