母の好物!ソラマメ香るごはん

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

旬のソラマメを茹でて、煮汁もゴハンに利用すると風味豊かな豆ご飯です。
このレシピの生い立ち
母がソラマメご飯が食べたいということで、作りました。母が、豆をゆでた煮汁をご飯を炊くのに利用するとよいといわれて入れました。

なるほど豆の香りがいいな~!

母の好物!ソラマメ香るごはん

旬のソラマメを茹でて、煮汁もゴハンに利用すると風味豊かな豆ご飯です。
このレシピの生い立ち
母がソラマメご飯が食べたいということで、作りました。母が、豆をゆでた煮汁をご飯を炊くのに利用するとよいといわれて入れました。

なるほど豆の香りがいいな~!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ソラマメ 正味250グラム
  2. 2.5カップ
  3. 小さじ1
  4. 3カップ用意する
  5. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ソラマメを房からだし、厚い皮をつけたまま水3カップで塩茹でする

  2. 2

    研いだ米に,2.5カップ分の煮汁、酒を入れて普通に炊飯、茹でソラマメの皮をむきごはんに混ぜる

  3. 3

    アレンジ①
    2012 6・25日は釜揚げシラス炒り混ぜご飯になりました。

  4. 4

コツ・ポイント

煮汁でご飯を炊くと香りがよくてびっくりでした。母の知恵に感謝です!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
オリエンタルママ
に公開
気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
もっと読む

似たレシピ