白身魚のムニエル☆きのこクリームソース

mintty5210
mintty5210 @cook_40230535

簡単にできるきのこソースのムニエル♬( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
ムニエルに合う、簡単なソースを考えて見ました( ^ω^ )

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材料

1人分
  1. ムニエル
  2. 白身魚(タラ、タイ等、鮭も可) 1切れ
  3. 塩、胡椒 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. バターorマーガリン 20g
  6. ソース
  7. バターorマーガリン 10g
  8. マッシュルーム(缶詰可) 1、2個
  9. 玉ねぎ 1/2個(小)
  10. 小麦粉 小さじ1
  11. 牛乳 100ml
  12. 飾り
  13. チャービル 適量

作り方

  1. 1

    今回、白身魚はタラを使用しています。裏表にかるく塩胡椒をふります。

  2. 2

    小麦粉をまぶし、余分な分はしっかりはらって下さい。

  3. 3

    バターをとかし、皮から弱火で5分程度焼く。

  4. 4

    焦げ目がついてきたら裏返さずに、バターをすくいかけて魚に火を通すようにします。

  5. 5

    皮面はこのくらいの焼き色です。これでムニエルは完成です。

  6. 6

    ソースを作ります。バターで玉ねぎとマッシュルームを炒めます。

  7. 7

    火が通ったら小麦粉をふるいいれ、全体に行き渡るように混ぜます。

  8. 8

    弱火にし、牛乳を入れてゆっくり混ぜます。

  9. 9

    とろみがついたら出来上がりです。

  10. 10

    ソースの上にムニエルをのせ、最後にチャービルを散らしたら完成です☆

コツ・ポイント

ムニエルは焦げやすいので、弱火でゆっくり火を通すようにして下さい☆

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mintty5210
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