小松菜と鮭としめじのまぜまぜごはん

mocamomoca @cook_40183586
小松菜と鮭の相性が抜群なまぜまぜごはんです(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
小松菜と鮭があったので、好きなしめじと作ってみました。
作り方
- 1
白米をしめじとともに炊く。
- 2
鮭を焼く。焼いた後、鮭の骨を取りほぐしておく。
- 3
小松菜を茹でる(芯の部分を30秒、そのあと葉と茎の部分を30秒茹でる→ささっと茹でる)
- 4
茹でた小松菜を約1㎝の大きさで切る
- 5
ほぐした鮭と小松菜を炊いたご飯(しめじが入っている)に混ぜ合わせる。このときお好みで白ごまも混ぜる。
- 6
味が足りない場合は塩を入れてととのえる。
コツ・ポイント
小松菜はしゃきしゃき感が残るようにささっと茹でてください。
似たレシピ

小松菜と鮭のまぜごはん
混ぜるだけで簡単!小松菜から鉄分もとれて妊婦さんにもおすすめです!


簡単☆鮭と小松菜のまぜごはん
残ったしゃけと、小松菜の消費に☆


鮭と小松菜の混ぜごはん
小松菜をクタクタニ茹でてしまえば、子供もパクパク♪


わさび野沢菜と鮭のまぜごはん
わさび野沢菜と鮭の相性バッチリのまぜご飯です。混ぜるだけなので、レシピとは言えませんが・・・(゜ー゜;A


鮭のまぜご飯でいくら丼♪
いっくらでも食べれちゃういくら丼です♪鮭のまぜご飯だけでもおいし~よ☆


小松菜の酢飯混ぜごはん
小松菜と酢飯の相性がよく、子どもでもおいしく食べれます!鮭や炒り卵の味も引き立って、小松菜嫌いの人でも完食できます!


鮭と小松菜の味噌まぜご飯
朝から色々作るのめんどくさいのでお茶碗一杯でも野菜と魚とご飯が食べれるまぜご飯は便利です


【余り物で】鮭としめじの混ぜごはん
余り物の焼き鮭を使って混ぜごはんを作りたくてやってみました。


鮭と金ごまと大根の葉のまぜご飯
鮭、金ごま、大根の葉のまぜご飯です。


納豆と小松菜の胡麻和えのまぜご飯
小松菜の胡麻和えとチーチク、納豆のまぜご飯です。


大葉と梅干しまぜまぜごはん
大葉と梅干しをまぜまぜするだけで、あっさりうまい混ぜご飯の出来上がり!


鮭のまぜごはん♪
焼いてご飯にまぜるだけ♪油ののった鮭がごはんによく合う(^^)


鮭と小松菜の混ぜごはん
【KOBE子育て応援レシピ】家族でおうちごはんを楽しもう!神戸ゆかりの食品企業が子育て世帯向けのレシピをご紹介☺


鮭&コーン♪ ゴールデンコンビのまぜご飯
作り方はとても簡単なのに絶妙に美味しい、鮭&コーン♪ ゴールデンコンビの幸せまぜご飯。マヨネーズをかけても美味しいです。


焼き鮭の簡単まぜご飯
鮭の切り身が余ったら、まぜご飯にしませんか?


焼鮭と三つ葉の混ぜごはん
鮭の塩味と三つ葉のさっぱりさは相性◎


時短♪鮭と野沢菜の混ぜごはん
材料をパパっと切って混ぜるだけなので超時短レシピです!焼き鮭もいいですが、鮭フレークで十分だと思います。


簡単!お弁当◎大葉と鮭の混ぜご飯
簡単、混ぜるだけ♪大葉と鮭と昆布酢の香りが相性抜群で美味しいです♪お弁当、おにぎり、朝食など♪残りご飯でも◎


鮭と青海苔の混ぜごはん
残った焼き鮭の使い道・・・


簡単♪鮭の混ぜごはん
焼いて混ぜるだけ〜簡単うまうま鮭ごはんです♪


鮭としめじの混ぜごはん
ビタミンDと食物繊維を豊富に含むしめじを使ったレシピ☆しめじにはカルシウムの吸収を促進するビタミンDが多く含まれています。カルシウムとビタミンDを含む鮭に組み合わせることでじょうぶな骨の形成が期待できるメニューです。また、しめじには食物繊維が豊富に含まれていますので、便秘の解消や生活習慣病予防の効果も期待できます。


秋鮭と白胡麻の混ぜごはん
美味しい秋鮭と白胡麻&青じそがとても合います。隠し味で入れた醤油の香りもとてもいいです。


豚肉の甘味まぜまぜごはん
まぜまぜ〜


秋刀魚・大葉・生姜のまぜまぜごはん
大葉と生姜のパワーで、さっぱりと食べられる、秋刀魚のまぜまぜごはんです☆


小松菜とじゃこの混ぜごはん
地産地消!小松菜と香ばしいじゃこが食欲をそそる簡単混ぜごはん!ポイントは”後混ぜ♪”


*鮭混ぜご飯*
鮭、大葉の相性バツグン!ゴマのプチプチ感も大好きです(*^□^*)余ったらおにぎりで!


鮭とせりのまぜご飯
具材を混ぜるだけで簡単です。鮭は茹でるのでグリルがなくても作れます。


簡単☆沢庵入り鮭とシラスのまぜご飯
夏場にピッタリ☆のせるだけの超簡単まぜご飯


簡単!鮭と小松菜と油揚げの混ぜご飯
鮭、小松菜が中途半端にあまっていたので彼氏さんが好きな混ぜご飯に!! 簡単で美味しく♪


鮭と炒りタマゴのまぜご飯♪
メインのおかずがパッとしない時にはまぜご飯にしちゃいます(^^;)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19278368