酵素玄米・もち麦＋雑穀入り
soi_m @cook_40062903
小豆多め、もち麦入りの酵素玄米☆
お気に入りの配合を覚え書き♪
このレシピの生い立ち
毎日食べてる酵素玄米、自分なりの配合に辿り着いた♪
酵素玄米・もち麦＋雑穀入り
小豆多め、もち麦入りの酵素玄米☆
お気に入りの配合を覚え書き♪
このレシピの生い立ち
毎日食べてる酵素玄米、自分なりの配合に辿り着いた♪
作り方
- 1
玄米、古代米、小豆を入れて洗う。
- 2
もち麦、塩、分量の水を入れる。
- 3
グルグル時計回りに8分混ぜる。
- 4
炊飯器にセットして24時間放置。
- 5
玄米コースで炊飯スタート。
- 6
炊き上がったら食べ終わるまで保温したまま。その日からでも次の日からでも、好きな時から食べ始める♪
コツ・ポイント
2日目から食べ始めるけど4日目が1番好み☆
2歳の娘も大好き！
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