最強トリオ!!!めかじきトマト茄子

sasawo
sasawo @cook_40037095

この3人いい仕事してくれます。
このレシピの生い立ち
お気楽にイタリアンを楽しみたくて。
残念ながらこのトリオじゃないと「ボーーーーノ!!」と
叫べません。みんな叫んで!!!!!

最強トリオ!!!めかじきトマト茄子

この3人いい仕事してくれます。
このレシピの生い立ち
お気楽にイタリアンを楽しみたくて。
残念ながらこのトリオじゃないと「ボーーーーノ!!」と
叫べません。みんな叫んで!!!!!

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材料

2人
  1. めかじき 2切れ
  2. トマト 2個
  3. 茄子 2本
  4. にんにく 2片
  5. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    めかじきに塩コショウして味をなじませる。

  2. 2

    トマトを湯向きして食べやすい大きさにくしぎり。

  3. 3

    茄子は所々皮をむき縦半分にして半月切り。

  4. 4

    めかじきを一口大に切る。

  5. 5

    にんにくは包丁でつぶす。

  6. 6

    フライパンに大さじ2油をいれ、5のにんにくを弱火でいためる。にんにくの香りがしてきたら、取り出す。

  7. 7

    6のフライパンを使い強火でめかじきを焼く。焦げ目をつける意識でなるべくいじらないように。

  8. 8

    茄子をいれしなっとしたら、トマト、取り出したにんにくを入れる。炒める意識で、混ぜ、塩コショウ。

コツ・ポイント

オリーブオイルがいいと思います。しかも、大量に使うのが。でも、躊躇しまして。
これでも十分、ボーーーーーーーーノ!!!!です。

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