ブロッコリーガーリック風味

おちゃむ夫人
おちゃむ夫人 @cook_40039813

急にできてしまったお弁当の隙間を埋めたい・・・でも時間がない・・・パパっと作ってみたら美味しかったのです(^ω^)♪

このレシピの生い立ち
お弁当の隙間埋めに、時間がなかったのでパパっと作りました(^ω^#)

ブロッコリーガーリック風味

急にできてしまったお弁当の隙間を埋めたい・・・でも時間がない・・・パパっと作ってみたら美味しかったのです(^ω^)♪

このレシピの生い立ち
お弁当の隙間埋めに、時間がなかったのでパパっと作りました(^ω^#)

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材料

  1. 冷凍ブロッコリー 数個
  2. 少々
  3. ガーリックパウダー 少々

作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーを耐熱器に入れ、塩とガーリックパウダーをまぶし、ラップをしてレンジ強で1分半チンする。

  2. 2

    味見して味が薄かったら調味料を足して下さい。

  3. 3

    お弁当の隙間に投入♪

コツ・ポイント

急いで作ったので、ちゃんとした画像がなくてごめんなさい。。。
もう少し時間に余裕があれば、『ブロッコリーのカレーマヨ和え』(ID:19192826)や
『ブロッコリーのガーリックマヨ和え』(ID:19203296)をどうぞ~♪

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