カリフローレ☆マヨ塩麹炒め

もちっこ橙色
もちっこ橙色 @cook_40101779

マヨネーズのまろやかさと塩麹の旨味でカリフローレのおいしさが引き立ちます♪
このレシピの生い立ち
クックパッド座談会で知ったカリフローレを、手軽に美味しく食べたくて作りました。

カリフローレ☆マヨ塩麹炒め

マヨネーズのまろやかさと塩麹の旨味でカリフローレのおいしさが引き立ちます♪
このレシピの生い立ち
クックパッド座談会で知ったカリフローレを、手軽に美味しく食べたくて作りました。

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材料

  1. カリフローレ(ブロッコリーカリフラワーでも) 1/2袋
  2. サラダ油 適量
  3. マヨネーズ 小さじ1
  4. 塩麹 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    主な材料はこちら→

  2. 2

    カリフローレは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ熱し、カリフローレを軽く炒め、蓋をして一分蒸らし火を止める。

  4. 4

    工程3に、マヨネーズと塩麹で味付けし、馴染ませたら出来上がりです。

  5. 5

    カリフラワーでもやってみました♪ちょっと固いので、下ゆで3分程してから炒めると良いかもです。

コツ・ポイント

カリフローレなければ、ブロッコリーやカリフラワーでも(^-^)vその場合蒸らし時間を調節してお好みの歯ごたえにしてね♪

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もちっこ橙色
もちっこ橙色 @cook_40101779
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作ってれぽ下さりありがとうございます(╹◡╹)五人家族プラス3ワンコ暮らし
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