豚肉★★★ 勝晴龍虎 @cook_40037101 オイスターソース1本でおいしい中華♪このレシピの生い立ち中華スープに合う中華炒めをと思いました♪ もっと読む オイスターソース1本でおいしい中華♪このレシピの生い立ち中華スープに合う中華炒めをと思いました♪ もっと読む 豚肉★★★ 勝晴龍虎 @cook_40037101 オイスターソース1本でおいしい中華♪このレシピの生い立ち中華スープに合う中華炒めをと思いました♪ もっと読む オイスターソース1本でおいしい中華♪このレシピの生い立ち中華スープに合う中華炒めをと思いました♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分＋1歳の子供分 豚バラ 300g ほうれん草 1袋 えのき 1袋 オイスターソース 適量 ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにごま油を熱し、豚肉を焼く。 2 １にえのきを入れてさらに炒める。 3 ２ほうれん草を加えてさらに炒める。 4 オイスターソースを加えて炒めたら出来上がり（*＾＾*） コツ・ポイント 特にないですけど、水分が出るので強火で炒めた方がいいです＾＾ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？勝晴龍虎さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19286669 コピーしました！ 勝晴龍虎 @cook_40037101 2009/11/18 11:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いかに時短で作るかをモットーにしております！ ブクブクの食べ盛りの男の子2人と、肥満を気にする旦那と、高血圧なおじーちゃんと、糖質を気にするばーちゃんのタメのご飯作りに悩まされてます笑笑 もっと読む このレシピのキーワード 豚肉 えのき ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ ヤマキ鰹だしの素と青のりの野菜の磯辺揚げ 鮭の味噌漬でおいしいホイル焼き 【幼児食】炊き込みご飯 衝撃の美味しさ！納豆ピザライス(ナピラ) 小松菜とにんじんの味噌レモン和え ブロッコリーのごま和え カブとベーコンのミルクスープ 大根とさつま揚げの胡麻煮 私流✿ほうれん草とえのきの簡単おひたし がんもどきの和風チーズ焼き♫♬ ゼラチンで♪簡単フルフル ✿卵プリン✿ おかひじきのおひたし エコ♪ルクルーゼで絶妙アルデンテ！ カリカリベーコンサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19286669
アプリでひらく
