アレッタのツナ炒め

sharyuta
sharyuta @cook_40193137

栄養豊富なアレッタとツナで簡単な一品
このレシピの生い立ち
ブロッコリーのような味なので、ツナと炒めてもおいしいだろうなぁと思って作ってみたら、子どもも「おいしい」と食べてくれました

アレッタのツナ炒め

栄養豊富なアレッタとツナで簡単な一品
このレシピの生い立ち
ブロッコリーのような味なので、ツナと炒めてもおいしいだろうなぁと思って作ってみたら、子どもも「おいしい」と食べてくれました

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材料

  1. アレッタ 1袋
  2. ツナ 1缶
  3. オリーブオイル(サラダ油でも) 少量

作り方

  1. 1

    アレッタを洗って3〜4㎝にカットする

  2. 2

    温めたフライパンにオイルを入れ、アレッタを炒める

  3. 3

    2〜3分炒めてしんなりしてきたら、ツナを入れサッと炒めて出来上がり

コツ・ポイント

味付けしなくてもツナの味だけで十分おいしいです

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