豆腐そぼろde健康ダイエット丼♡
あーたくん @merun___panna
2016/8/10話題入
毎食おからパウダーdiet♡
満足感満点ごはん(｢･ω･)」
簡単に手抜き節約で健康っ♡
このレシピの生い立ち
なんとなく作ってみたら
美味しかったので(^ω^)
豆腐そぼろde健康ダイエット丼♡
2016/8/10話題入
毎食おからパウダーdiet♡
満足感満点ごはん(｢･ω･)」
簡単に手抜き節約で健康っ♡
このレシピの生い立ち
なんとなく作ってみたら
美味しかったので(^ω^)
アプリでひらく作り方
- 1
【下準備】
豆腐水切りID19138351
温泉卵 ID19303789
納豆と酢を混ぜまぜー -
- 2
フライパンにごま油を熱し、水切り豆腐を潰しながら炒めます。
-
- 3
水分がなくってきたら、おからパウダーと☆を入れ炒めます。
-
- 4
ご飯の上に全てを乗せて、お好みでトッピングしたら完成です(´∀`)
-
- 5
2016/3/21
1部レシピ工程、誤字修正しました！
コツ・ポイント
豆腐の水切りはしっかりして下さい！
トッピングはお好みなので
苦手なもの等わ省いて下さい。
納豆苦手なひとは
湯通しすると食べやすくなります♡
つくれぽ
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