オクラ&えのきのツルッと柚子わさび和え

ELF★hana
ELF★hana @cook_40226286

柚子わさびが爽やかで、食欲がない時でもつるつるつるっと入ります♪

このレシピの生い立ち
夏に向けて、『あっさり!すっきり!さっぱり!ぴりっ!』な副菜を作りたくて♪

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材料

2〜3人分
  1. めんつゆ 大さじ2〜
  2. えのき 1パック
  3. 柚子わさび(S&B) お好みの量
  4. オクラ 1パック(10本)
  5. (↑なければ柚子こしょう+わさび)
  6. もみ海苔 お好みの量

作り方

  1. 1

    オクラに塩(分量外)を振り軽くこすりあわせて、10秒程茹でて冷水に取る

  2. 2

    オクラをゆでたお湯で、半分に切ったえのきもサッと茹でる

  3. 3

    オクラを2〜3㍉厚さに切り、えのきともみ海苔と合わせ、めんつゆと柚子わさびで和える

コツ・ポイント

簡単なので特にないです(^^;) 強いて言えば、オクラの下ごしらえをちゃんとしておく‥位かな?

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レシピ作者

ELF★hana
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関西人です★
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