ヘルシーな大根の挟み揚げ
大根がほどよく硬くておつまみにもなりますし、油を使ってないのでヘルシーです。
このレシピの生い立ち
大根を消費したくて
作り方
- 1
大根を1.5cm厚に切る
- 2
ハムとチーズを挟む
- 3
片栗粉→溶き卵→パン粉
の順にくぐる
- 4
ノンフライヤーで180度で25分チンする
- 5
好きな味付けで食べる
今回は
粗挽き胡椒、塩胡椒、ガーリック、バジル
をかけてます。
コツ・ポイント
卵やパン粉は側面もしっかりつける
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