ブロッコリーとじゃがいものにんにく炒め

☆ちぃ☆☆
☆ちぃ☆☆ @cook_40232591

茹でて炒めるだけ!!

少しだけ残ってるじゃがいも…。
あと一品足りないなぁ…。
なんて時にも☆
このレシピの生い立ち
実家からたくさんもらうブロッコリーを茹でて食べるだけじゃなく、他の料理方で食べてみたくて☆

ブロッコリーとじゃがいものにんにく炒め

茹でて炒めるだけ!!

少しだけ残ってるじゃがいも…。
あと一品足りないなぁ…。
なんて時にも☆
このレシピの生い立ち
実家からたくさんもらうブロッコリーを茹でて食べるだけじゃなく、他の料理方で食べてみたくて☆

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材料

3〜4人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. じゃがいも 3〜4個
  3. ベーコン 3〜4枚
  4. にんにく 1片
  5. れば白ワイン 大匙1
  6. オリーブオイル 大匙1.5
  7. 塩、胡椒 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて2〜3等分にして、茹でるか蒸しておく。

    ブロッコリーも同じく。

  2. 2

    ベーコンは1センチ幅くらいに切っておく。

    にんにくはみじん切りに。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを炒めて香りがでたら、ベーコンを炒める。

  4. 4

    ベーコンが炒まったら、①を入れさっと炒めて、白ワインを入れ、またさっと炒めて、塩、胡椒をしてできあがり☆

コツ・ポイント

塩、胡椒はお好みで味付けして下さい。
材料はざっくり大きめに切った方が食べごたえがあり、見栄えも◎
野菜を茹でると栄養が流れてしまいそうなので、我が家では蒸しています。

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