ほうれん草のクリームスープ【JA福岡市】

JA福岡市
JA福岡市 @cook_40127682

抹茶じゃないよ!!スープだよ♪
このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1把(200g)
  2. 玉ねぎ 中1/2個(50g)
  3. 400cc
  4. 牛乳 400cc
  5. バター 10g
  6. チキンコンソメ 1個
  7. 塩こしょう 適量
  8. ブールマニエ※ 20g

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩を少々加えた熱湯で柔らかく茹で、水にさらしペーパーで水気を切ったあと、みじん切りにする。

  2. 2

    鍋にバターを溶かし、薄切りにした玉ねぎを入れ、しんなり透き通るまで炒める。

  3. 3

    2に水とチキンコンソメを加え、1を入れ、弱火で15分煮る。

  4. 4

    火を止め、粗熱が取れたらミキサーにかけ、再度鍋に戻し、牛乳を加え、ブールマニエを煮汁で伸ばし、とろみをつける。

  5. 5

    ひと煮たちしたら、塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    【※作り方】バター50g、小麦粉50gをビニール袋で練り合わせ棒状に伸ばし、冷蔵庫で冷やす。

  7. 7

    固まったら10等分にしてラップに
    包み冷凍庫で保存。

コツ・ポイント

ブールマニエは、シチュー等、とろみをつけたい場合に使えますo(^▽^)o

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レシピ作者

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JA福岡市「博多じょうもんさん市場」では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、レシピをご紹介しています。直売所スタッフや野菜ソムリエコミュニティ福岡のメンバーが考案した、旬の地元農産物を使ったレシピを是非作ってみてください!・「博多じょうもんさん」のご案内https://www.ja-fukuoka.or.jp/foods/joumon/・JA福岡市HPhttps://www.ja-fukuoka.or.jp/
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