あぶら麩のカレーシーザー サラダ

なお★nao
なお★nao @cook_40021885

サクサクとした食感のあぶら麩が、カレー風味のシーザーサラダドレッシングとよく合って食べやすいです。
このレシピの生い立ち
あぶら麩って見た目もパンみたいな感じなので、クルトン代わりにサラダに・・・。

あぶら麩のカレーシーザー サラダ

サクサクとした食感のあぶら麩が、カレー風味のシーザーサラダドレッシングとよく合って食べやすいです。
このレシピの生い立ち
あぶら麩って見た目もパンみたいな感じなので、クルトン代わりにサラダに・・・。

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材料

二人分
  1. あぶら麩 20g
  2. サニーレタス どんぶり鉢一杯分ぐらい
  3. トマト 小ぶり2個
  4. アーリーレッド 1/2個
  5. ラディッシュ 1個
  6. ●マヨネーズ 大さじ3
  7. 牛乳 大さじ3
  8. 粉チーズ 大さじ1
  9. ●カレー粉 小さじ1/2
  10. ●塩コショウ 適量
  11. ●パセリ 適量
  12. ※ガーリックパウダー 適量
  13. ※塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    野菜をそれぞれ好みの大きさに切り、水気をよく切って冷蔵庫で冷やしておく。●の調味料をよく混ぜ合わせて冷蔵庫に置いておく。

  2. 2

    あぶら麩を好みの大きさに切り分けてから、手で一口大に割っておく。

  3. 3

    フライパンを熱し、あぶら麩を加えて、中火で3分ほど焦がさないように焼き色がつく程度に乾煎りし、※で味付けをして粗熱を取る

  4. 4

    器にサラダを盛り付けて、(3)の粗熱を取ったあぶら麩を乗せて、●のドレッシングをまわしかけたら完成。

コツ・ポイント

野菜はお好みのものでもOK。野菜の分量によって、ドレッシングの量も調節して下さい。

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