∞∞∞ 自然食卓 きのこ豆腐 ∞∞∞

れもんとみかん
れもんとみかん @cook_40044840

甘辛みそがおいしいです。
このレシピの生い立ち
自然食卓を参考にさせていただきました。しめじをまいたけに変えて作りました。

∞∞∞ 自然食卓 きのこ豆腐 ∞∞∞

甘辛みそがおいしいです。
このレシピの生い立ち
自然食卓を参考にさせていただきました。しめじをまいたけに変えて作りました。

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材料

  1. しいたけ(せん切り) 8枚
  2. まいたけ(小房にわける) 1パック
  3. 焼き豆腐(8等分にする) 1丁(300g)
  4. ☆にんにく(みじん切り) 1/2かけ
  5. ☆しょうが(みじん切り) 1/2かけ
  6. ねぎ(みじん切り) 1/3本
  7. ★赤みそ 大さじ1と1/2
  8. ★砂糖 大さじ1
  9. ★酒 大さじ2
  10. ★豆板醤 小さじ2/3
  11. ★だし汁 大さじ2
  12. とろみつけ
  13. 片栗粉 大さじ1
  14. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ☆を火にかけ香りを出す。

  2. 2

    1にきのこを入れさっと炒る。

  3. 3

    2に焼き豆腐と★を入れ煮て、水溶き片栗粉でとろみをつける。

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れもんとみかん
れもんとみかん @cook_40044840
に公開
ノンオイルで乳製品、肉、卵、魚を使わないシンプルクッキングを紹介していきたいと思っています。から炒りをしていてこげそうになったら水またはだし汁、酒、みりんを少量加えて下さい。 ノンオイルなので洗剤いらずで生臭くなく体にもやさしい、スーパーにある食材でできる料理法です。 テフロンなどのこげにくい鍋を使って下さい。(^^♪
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