ゴーヤだけ♪黒ゴマあえ

papyrus*bk
papyrus*bk @cook_40051668

ゴーヤを黒ゴマとマヨであえるだけの簡単サイド1品。このタレで、ごぼうや蓮根、ニンジンなどの根菜をあえてもウマイです!
このレシピの生い立ち
黒ゴマとマヨの組み合わせは、分量適当でもそれなりにおいしくなる^^;

ゴーヤだけ♪黒ゴマあえ

ゴーヤを黒ゴマとマヨであえるだけの簡単サイド1品。このタレで、ごぼうや蓮根、ニンジンなどの根菜をあえてもウマイです!
このレシピの生い立ち
黒ゴマとマヨの組み合わせは、分量適当でもそれなりにおいしくなる^^;

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材料

  1. ゴーヤ 1/4本
  2. マヨネーズ 大さじ2/3(10g)
  3. 黒すりゴマ 中さじ1(2.5g)
  4. めんつゆ 小さじ1/2
  5. ごま 1~2滴

作り方

  1. 1

    ゴーヤを1/4本くらいをたて半分にきりスライスして、塩もみします。

  2. 2

    苦いのが苦手なため、さらにさっと茹でた後、水切りします。

  3. 3

    ゴーヤ以外の材料をまぜあわせ、ゴーヤとまぜます。

コツ・ポイント

辛いのが好きな方は、一味やラー油をちょこっといれてもおいしいです。

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のんびりな一人暮らし。毎日感謝して楽しく料理を作る&食べるがモットーです☆みなさんのレシピを見ながら、料理を勉強していきたいとおもいます。よろしくおねがいします♪
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