ヘルシー★豆腐のチョコバナナアイス-レシピのメイン写真

ヘルシー★豆腐のチョコバナナアイス

はんぶりん
はんぶりん @cook_40115327

とってもヘルシー!たくさん食べても平気だよ!
このレシピの生い立ち
友達が”これ以上太ってはいけない妊婦さんのために”と、手作り豆腐アイス(黒ゴマきなこ)を作って来てくれました。家族の好きな素材で、無限にレシピが生まれるよ!

ヘルシー★豆腐のチョコバナナアイス

とってもヘルシー!たくさん食べても平気だよ!
このレシピの生い立ち
友達が”これ以上太ってはいけない妊婦さんのために”と、手作り豆腐アイス(黒ゴマきなこ)を作って来てくれました。家族の好きな素材で、無限にレシピが生まれるよ!

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材料

  1. 豆腐(絹でも木綿でも) 300g
  2. はちみつ 大3
  3. ココアパウダー 大3
  4. バナナ 3本

作り方

  1. 1

    バナナ以外の材料をフードプロセッサーにかける。

  2. 2

    1、にバナナを入れる。少し、形がのこる程度、フードプロセッサーにかける。

  3. 3

    冷凍庫で冷やし固める。

コツ・ポイント

バナナに代えて、
★オレオクッキー6枚+牛乳150cc
★ブルーベリージャム+ヨーグルトでも、おいしいよ!

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はんぶりん
はんぶりん @cook_40115327
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子どもたちのために、家族の好きなレシピを記録していこうと思っています。
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