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ささみと長ネギのサラダ
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ささみと長ネギのサラダ-レシピのメイン写真

ささみと長ネギのサラダ

rosemoss
rosemoss @cook_40228127

長ネギ消費に困ったらこれ!
さっぱりたくさん食べられます♪
このレシピの生い立ち
夏に火を使わずに作れる料理を考えていたときに思いつきました。
最初は夏の終わりに作ってましたが、今ではお鍋のシーズンによく作るようになりました。

長ネギ消費に困ったらこれ!
さっぱりたくさん食べられます♪
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夏に火を使わずに作れる料理を考えていたときに思いつきました。
最初は夏の終わりに作ってましたが、今ではお鍋のシーズンによく作るようになりました。

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ささみと長ネギのサラダ

rosemoss
rosemoss @cook_40228127

長ネギ消費に困ったらこれ!
さっぱりたくさん食べられます♪
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夏に火を使わずに作れる料理を考えていたときに思いつきました。
最初は夏の終わりに作ってましたが、今ではお鍋のシーズンによく作るようになりました。

長ネギ消費に困ったらこれ!
さっぱりたくさん食べられます♪
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夏に火を使わずに作れる料理を考えていたときに思いつきました。
最初は夏の終わりに作ってましたが、今ではお鍋のシーズンによく作るようになりました。

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材料

2人分
  • 鶏ささみ 2本
  • 酒 大さじ1
  • 長ネギ 1本
  • マヨネーズ 大さじ2
  • レモン汁 大さじ1
  • 醤油、胡椒 少々
  • ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ササミを皿に入れ、酒をふりかけ、ラップをして電子レンジで3~5分温め、身をほぐす。お皿に残った汁はとっておく。

  2. 2

    長ネギは斜めに薄くスライスして、ボールにいれる。その中に【1】のササミを入れて混ぜたら、ササミの汁を大さじ1入れる。

  3. 3

    【2】にマヨネーズ、レンジ汁を入れ混ぜる。醤油、胡椒で味を入れ味をととのえて、最後にごま油を入れて軽く混ぜて完成。

コツ・ポイント

ササミは温かいうちにほぐして、長ネギの中に入れると長ネギがちょっとしんなりして美味しいです。
マヨネーズが好きな人は量を増やして下さい。

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rosemoss
rosemoss @cook_40228127
2013/12/14 13:36に公開
お菓子作り好き♪お料理苦手!!食べるの大好き♪お料理苦手!!そんな私が、簡単なものから少しずつ、お料理覚えてチャレンジ。目指すはどんなお料理も★★★
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このレシピのキーワード

サラダ ささみ 酒 長ネギ

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