サーディンと春キャベツのハーブグリル
ヤンノ★キッチン @cook_40165181
ハーブが香るおつまみメニューです。
キャベツとサーディンの相性抜群、お酒のおつまみにどうぞ！
このレシピの生い立ち
毎日の健康を考えて、楽しく彩り良いサーディンレシピを考えました。冷たいバルト海で獲れる身の引き締まったイワシですが、日本の食卓にもとても合う味わいです。是非トライしてみてください！
“やんの、やんないの？ ヤンノ！:-)”
サーディンと春キャベツのハーブグリル
ハーブが香るおつまみメニューです。
キャベツとサーディンの相性抜群、お酒のおつまみにどうぞ！
このレシピの生い立ち
毎日の健康を考えて、楽しく彩り良いサーディンレシピを考えました。冷たいバルト海で獲れる身の引き締まったイワシですが、日本の食卓にもとても合う味わいです。是非トライしてみてください！
“やんの、やんないの？ ヤンノ！:-)”
作り方
- 1
キャベツは縦4等分のくし切りにします。
- 2
耐熱皿に①を並べ、軽くほぐしたサーディンを間に挟みます。
- 3
②の表面に材料Aを振りかけて、オーブントースターで5～8分、キャベツの端が軽く焦げるまで焼きます。
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ゆのあす
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