【取り分け】辛くない♪ツナ入り麻婆豆腐

小倉屋大福 @cook_40185567
辛味無し、刺激無しの幼児向け麻婆豆腐です。我が家では、主人の帰りが遅い日の時短&取り分け定番メニューです(^-^)
このレシピの生い立ち
からーい麻婆豆腐も大好きですが、2歳息子にも取り分けたくて。私は取り分け後にラー油を加えてます。
ひき肉がなかったのでツナの水煮をスープごと使ったら、なんとなく味に深みが出た気がします(笑)もちろんひき肉を使っていただいてもOKです。
【取り分け】辛くない♪ツナ入り麻婆豆腐
辛味無し、刺激無しの幼児向け麻婆豆腐です。我が家では、主人の帰りが遅い日の時短&取り分け定番メニューです(^-^)
このレシピの生い立ち
からーい麻婆豆腐も大好きですが、2歳息子にも取り分けたくて。私は取り分け後にラー油を加えてます。
ひき肉がなかったのでツナの水煮をスープごと使ったら、なんとなく味に深みが出た気がします(笑)もちろんひき肉を使っていただいてもOKです。
作り方
- 1
豆腐は水切りして1cm角に切る。
野菜はみじん切りにする。
☆を混ぜておく。 - 2
フライパンにごま油を熱して野菜を炒める。
しんなりしたらツナを汁ごと入れる(※) - 3
豆腐を加えて軽くフライパンを揺すったら、合わせておいた☆を入れて煮立たせる。
- 4
一度火を消して水溶き片栗粉を加え、さっと混ぜたら再び火を付ける。
とろみが付いたら出来上がり。
コツ・ポイント
※ツナがオイル漬けの場合は、オイルを切って加え、☆の水を30ccほど足してください。
味噌は製品によって塩分に差があるので、初めは大さじ1/2から試すのが無難かも。うちの秋田味噌は大さじ1弱です。
野菜は茄子やコーン、トマトなど何でもOK!
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