まぐろのつけ焼き

緑のちびくま
緑のちびくま @cook_40233699

魚料理が2日続くと文句を言う子供が毎回肉と勘違いして食べます。刺身が余った時もどうぞ。
このレシピの生い立ち
義理の母の定番です。刺身をこんな風に食べるなんて…ビックリ

まぐろのつけ焼き

魚料理が2日続くと文句を言う子供が毎回肉と勘違いして食べます。刺身が余った時もどうぞ。
このレシピの生い立ち
義理の母の定番です。刺身をこんな風に食べるなんて…ビックリ

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材料

  1. まぐろ刺身用の柵) 300g
  2. 玉ねぎ 小1/2
  3. レタス 適宜
  4. コショウ 少々
  5. しょう油 小さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにする。

  2. 2

    刺身用のマグロを刺身サイズに切り、片面にコショウを振り、しょう油をかけて5分程置いておく(長く置いておくと辛くなる)

  3. 3

    油を引いたフライパンを熱し、玉ねぎをいためる。(透明感が出るまで炒めると甘くなっておいしい)

  4. 4

    玉ねぎをふちに寄せて開いた所にマグロを並べて両面焼く。

  5. 5

    マグロに焼き色がついたら、残ったつけ汁を玉ねぎに回しかけて火を切る。

コツ・ポイント

玉ねぎにかけるつけ汁は、魚臭さが気になるならしょう油にしても。

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