水煮肉片啊

uitony
uitony @cook_40233816

一道非常下饭的硬菜----水煮肉片
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材料

4人份
  1. 牛里脊 500克
  2. 白菜 3片
  3. 干辣椒 20根
  4. 鸡蛋 半个
  5. 花椒 15粒
  6. 1段
  7. 8瓣
  8. 一小块
  9. 郫县豆瓣酱 3汤匙(45克)
  10. 1茶匙(5克)
  11. 老抽 2汤匙(30ml)
  12. 1茶匙(5克)
  13. 水淀粉 2汤匙(30ml)
  14. 料酒 1汤匙(15ml)
  15. 鸡精 1茶匙(5克)
  16. 400ml

作り方

  1. 1

    牛里脊洗净后切成片,放入一个深且大的容器中,倒入料酒,糖,鸡精,老抽,盐,鸡蛋,水淀粉拌匀

  2. 2

    将水少量多次的加入到刚刚搅拌好的肉片中,一定要用手顺着一个方向搅拌。这样牛肉才能充分吸收水分,肉质变得更加饱满,滑嫩

  3. 3

    葱姜蒜都切成碎末

  4. 4

    搅拌好后,倒入油(45ml),这么做的目的是为了锁住肉里的水分,在炒的时候也不容易粘连在一起。牛肉至少要腌制20分钟以上

  5. 5

    干辣椒从中间一分为二切成两段,小火先煸花椒,香味散出后再煸辣椒,辣椒和花椒先在油中浸泡,一会儿倒在牛肉上时在把油过滤掉

  6. 6

    另取一锅,倒入少量油,油温6成热时放入白菜叶,加入剩下的盐和鸡精。白菜炒软后放入深一些的容器里垫底

  7. 7

    锅中再倒入油,大火加热至6成热时,倒入牛肉片,煸炒至肉变白盛出备用

  8. 8

    锅中倒入少量油,倒入豆瓣酱,葱姜蒜末,小火慢慢煸炒,加入热水,牛肉,加盐,老抽,鸡精搅匀,中火煮约3分钟后淋入水淀粉勾芡

  9. 9

    把其余葱姜蒜末,和文字步骤(5)中炒好的辣椒,花椒捞出,倒在肉片上。最后,再烧少量的热油,泼在牛肉上即可

コツ・ポイント

更详细的版本:http://www.xiachufang.com/recipe/19144/

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