ブロッコリーとツナのマヨネーズ和え

すずりさ♪
すずりさ♪ @cook_40134407

茹でて和えるだけ~な簡単おかず♪
お弁当カップに入れて冷食にも(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが好きでおいしい冷食作りたいな~♪って思ったところ、ツナ缶があったので♡
作ってみたら旦那に気に入ってもらえたのでリピしまくりです(*・ω・人・ω・)

ブロッコリーとツナのマヨネーズ和え

茹でて和えるだけ~な簡単おかず♪
お弁当カップに入れて冷食にも(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが好きでおいしい冷食作りたいな~♪って思ったところ、ツナ缶があったので♡
作ってみたら旦那に気に入ってもらえたのでリピしまくりです(*・ω・人・ω・)

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材料

6号カップ8個分
  1. ブロッコリー 1房
  2. ツナ缶 1個
  3. マヨネーズ お好みで
  4. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの房を小さめにカットしていく

  2. 2

    沸騰したお湯に塩(分量外)を入れて、茹でる

  3. 3

    茹だったらお湯を切ってボールにあける

  4. 4

    ツナ缶(オイル漬でも水煮でも♪)のオイル切りをして、ブロッコリーの入ったボールにあける。

  5. 5

    マヨネーズと塩こしょうをお好みで和える。

  6. 6

    カップに入れて出来上がり(*´∀`*)ノ
    いっぱい作って夜ご飯のおかずに一品たしてもo(`ω´*)o

コツ・ポイント

かんたん!茹でて和えるだけ(*´∀`*)ノ♪

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