糸こんと人参のツナ炒め
soraSaキッチン @cook_40129164
簡単一品！ご飯によくあうおかずです。こんにゃくでヘルシーに。
このレシピの生い立ち
何か一品、常備食としても使えるおかずを。安くて冷蔵庫にあるもので。
糸こんと人参のツナ炒め
簡単一品！ご飯によくあうおかずです。こんにゃくでヘルシーに。
このレシピの生い立ち
何か一品、常備食としても使えるおかずを。安くて冷蔵庫にあるもので。
作り方
- 1
糸コンは水を切り、人参は細く短冊に切る。
- 2
シーチキンの油を
フライパンにいれ、こんにゃくと人参を炒める。 - 3
人参に火が通ればシーチキンを加えて☆調味料を加えて絡ませて黒ごまをふりかる。
コツ・ポイント
甘めが好きな方は砂糖を少したしてください。シーチキンの油は旨味として利用します
パン作りにハマってますよー！余り物の冷蔵庫の中の食材でのパン作りが多いです。いつもうまくいくとは限らないパン作りの過程が大好き。自家製酵母が生き物を育てている感覚になってしまいました^_^レシピをいつか本に載せてもらいたい…もらいたい
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