茄子とオクラの炒め煮

うらなり
うらなり @cook_40037396

夏野菜を手軽な炒め煮にしました。
このレシピの生い立ち
定番の一品。

茄子とオクラの炒め煮

夏野菜を手軽な炒め煮にしました。
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定番の一品。

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材料

2人分
  1. 豚細切れ肉 150g
  2. 茄子 1本
  3. 長ねぎ 1本
  4. オクラ 10本
  5. しめじ 小1パック
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 大さじ3
  8. 醤油 大さじ5

作り方

  1. 1

    豚肉、一口大に切った茄子、長ねぎを炒める。

  2. 2

    豚肉の色が変わったら、オクラとしめじを加えて炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら、砂糖、酒、醤油、ひたひたより少な目の水を足し、半量になるまで煮詰める。

  4. 4

コツ・ポイント

オクラは火を通しすぎると変色しドロドロになるので注意してください。
茄子は最初にしっかり炒めておくと変色が防げます。

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うらなり
うらなり @cook_40037396
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手抜き大好き、掃除は苦手。 味見と称したつまみ食いがもっぱらの日課です。 レシピは気分で改廃してます。悪しからず…
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