おからと酒かすで大人のヨーグルトデザート

miyuki12 @cook_40039079
ヘルシーなおからと酒かすをそぼろ状にして、ヨーグルトに添えました。ほんのり酒かすの風味が味わえるほろほろデザートです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおからと、アミノ酸豊富な酒粕を組み合わせてみました。
おからと酒かすで大人のヨーグルトデザート
ヘルシーなおからと酒かすをそぼろ状にして、ヨーグルトに添えました。ほんのり酒かすの風味が味わえるほろほろデザートです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおからと、アミノ酸豊富な酒粕を組み合わせてみました。
作り方
- 1
おからはレンジ700Wで2分位かけて、加熱処理しておく。
- 2
●の材料をフードプロセッサーにかけて、細かいそぼろ状にする。
- 3
器にヨーグルトを1を適量かけて、お好みでマーマレードジャムとシナモンをトッピングすればできあがり。
- 4
姉ぶたさんがブルーベリーで作って下さいました。有難う~
- 5
まさくんのおくさんが、ココア入りで作って、ビスケットに挟んで下さいました。素敵アレンジ有難う。
- 6
lovemokoさんが全てを混ぜて、トースターで焼いて下さりました。素敵アレンジ有難う。
コツ・ポイント
そぼろ状のまま食べるのがコツです。ジャムは柑橘系のものがよく合います。ヨーグルトにかけずにそのままスプーンですくっても美味しいです。こちらを参考に分量はお好みで調節して下さっても。
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