梅干し・しらす・ごま・塩昆布のおにぎり♬
ふたごゆき @cook_40115441
梅干しを中に入れずに全体に散らしたおにぎりです♬しらす・ごま・塩昆布も加えて旨みUP(*´∀｀*)
このレシピの生い立ち
梅干しが骨粗鬆症にいいという記事を読み…
骨粗鬆症の義母の為に考えたレシピです。
ごまやしらす、海藻も効果があると聞き一緒に混ぜ込みました♬
梅干し・しらす・ごま・塩昆布のおにぎり♬
梅干しを中に入れずに全体に散らしたおにぎりです♬しらす・ごま・塩昆布も加えて旨みUP(*´∀｀*)
このレシピの生い立ち
梅干しが骨粗鬆症にいいという記事を読み…
骨粗鬆症の義母の為に考えたレシピです。
ごまやしらす、海藻も効果があると聞き一緒に混ぜ込みました♬
作り方
- 1
梅干しは種をとって刻む。
-
- 2
ボウルにご飯を入れ、梅干し・しらす・ごま・塩昆布を加えて混ぜる。
-
- 3
おにぎりに握って完成♬
お好みで海苔を巻いても♪ -
- 4
2016年間1月27日「梅干し」の人気検索でトップ10入りしました♬
ありがとうございます♡
♪( ´▽｀) -
- 5
2016年2月5日、話題入りしました♬
ありがとうございます♡
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ -
- 6
2016年4月8日「梅干し」の人気検索で1位になりました！
ありがとうございます♡
（*⌒∇⌒*)♬ -
- 7
2019年5月2日ひろママさんが10回れぽくださり1人話題入りしてくれました！途中れぽ数数え間違い謝…☆心から感謝♡
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- 8
2019年8月14日、100人の方かられぽ頂き2回目の話題入りをさせて頂きました♡
ありがとうございますT^T -
コツ・ポイント
ごまの吸収をよくする為、我が家ではすりごまといりごま両方入れてます(´∀｀)
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手軽で美味しい☆塩こんぶとしらすのおにぎりです☆香ばしい胡麻をかけてどうぞ♬2014.1.19嬉しい話題入り☆皆様に感謝
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ピリっ！！✿生姜＆塩昆布＆ごま✿おにぎり ピリっ！！✿生姜＆塩昆布＆ごま✿おにぎり
生姜がピリッとアクセント♪♪ 寒い冬でも体の芯からポカポカ温まります(◕‿◕✿)風邪予防！！ 塩昆布とごまも入れて旨みUP♡♡ 朝ごはんやお弁当に☆★
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19334512
