イワシのイタリアン風トマト煮込み

うにゅ♪ @cook_40217908
海鮮モノをトマト風味で食べたくなったので、イワシのトマト煮込みを作ってみました。
このレシピの生い立ち
海鮮モノをイタリアン風にトマトで煮込みたくなったので、イワシを軽くトマト煮込みにしました。
作り方
- 1
イワシに塩を振りかけておく。
- 2
うすくスライスした玉ねぎを炒める。
- 3
玉ねぎが透き通ってきたら、端に寄せる。
塩を振ったイワシは、塩を水で洗ってフライパンに入れる。
- 4
イワシは中まで火を通す。箸で切れるくらい。
- 5
白ワイン(辛口)を100ccくらい投入する。
- 6
トマトピューレを大さじ3杯加えて全体にからませる。
- 7
汁気がなくなってきたら、最後にチーズを振りかける。
- 8
お皿に盛ってバジルを振りかけたら、出来上がり。
コツ・ポイント
イワシは、しっかり中まで火を通す。白ワインとトマトピューレで煮込むことで臭みが消えます。
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