にんにくごはん&ほろほろお肉-レシピのメイン写真

にんにくごはん&ほろほろお肉

こはっちゃん
こはっちゃん @cook_40234451

炊飯器に具材を入れてスイッチを入れるだけ。にんにくは切らないので、匂いもきつくありません。
このレシピの生い立ち
幼少時にテレビで見たレシピを、思い出しながら、自分流にアレンジしてみました。

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材料

3人分
  1. 手羽元 8本
  2. 塩、こしょう 少々
  3. にんにく 5片
  4. 2合
  5. 米2合分
  6. ◆にんにく 半分
  7. ゴマ 大さじ1
  8. コチュジャン 小さじ1
  9. めんつゆ 50cc

作り方

  1. 1

    手羽元に塩、こしょうをふる。にんにくは皮をむき、芽を取る。

  2. 2

    米を2合炊く時と同様に、水を入れてセットする。そこに、手羽元、にんにくを入れ、炊飯器のスイッチオン!

  3. 3

    ごはんが炊けたら手羽元をお皿に盛り付ける。にんにくは半分取り出し、残りはごはんと一緒に混ぜる。

  4. 4

    【3】で取り出したにんにくをつぶし、◆を混ぜ合わせて、タレを作る。

  5. 5

    【4】のタレをお肉にかけ、ごはんを器に盛り、できあがり。

コツ・ポイント

にんにくは、温かいうちなら簡単につぶせるくらい、柔らかく炊き上がります。

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レシピ作者

こはっちゃん
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簡単で美味しい料理っていいですよね
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