自慢の甘酢だれ☆アボカドと鶏竜田揚げ☆

ミュウちゃんのママ
ミュウちゃんのママ @cook_40065411

甘酢だれは自慢の一品です☆
このレシピの生い立ち
カリッカリで凄く美味しいです(*^O^*)甘酢だれが大好きで作りました☆

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材料

4人分
  1. 鳥もも肉 2枚
  2. 塩、胡椒 少々
  3. 片栗粉
  4. ☆酢
  5. ☆砂糖
  6. ☆醤油
  7. ☆水
  8. ☆は全て大さじ2
  9. ごま 大さじ1
  10. にんにく、生姜 (みじん切り) 小さじ1
  11. ネギ(みじん切り) 大さじ2
  12. レタス 2〜3枚
  13. アボカド 1個

作り方

  1. 1

    お肉は脂身を取り除く。皮はついていても取り除いてもお好みで。

  2. 2

    両面に塩コショウして15分置く。

  3. 3

    お肉の全体に片栗粉をまぶし、170度の油で皮を下にして7分目まで揚げる。ひっくり返して完全に火を通す。

  4. 4

    時間の目安としては両面トータル10分くらいで揚げる。

  5. 5

    ☆とにんにく、生姜、ネギのみじん切りとごま油を合わせる。

  6. 6

    レタス、アボカド、揚げた鶏肉を食べやすい大きさに切ってたらお皿に盛り、↑をかけて出来上がり(*^^*)

コツ・ポイント

お肉を揚げる時に出来るだけお肉に触らないのがポイントです☆

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レシピ作者

ミュウちゃんのママ
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パパと子どものために色んな美味しいご飯を作ってあげたいな(*^^*)
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