ふわふわ鶏団子の甘酢あん

spicemagic
spicemagic @cook_40103058

残り物の蓮根とはんぺんに鶏ひき肉を加えて完成した節約料理です。甘酢が淡白な団子をひきしめます。
このレシピの生い立ち
冷凍したはんぺんと、少し残った蓮根と鶏ひき肉で作りました。
団子の分量の割合は自由に。
団子は多めに作って、揚げてから冷凍しておくと便利です。

ふわふわ鶏団子の甘酢あん

残り物の蓮根とはんぺんに鶏ひき肉を加えて完成した節約料理です。甘酢が淡白な団子をひきしめます。
このレシピの生い立ち
冷凍したはんぺんと、少し残った蓮根と鶏ひき肉で作りました。
団子の分量の割合は自由に。
団子は多めに作って、揚げてから冷凍しておくと便利です。

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 150g
  2. 蓮根 30~40g
  3. はんぺん 1/2枚分
  4. ピーマンパプリカ椎茸 各適量
  5. ●生姜汁 小さじ1前後
  6. ●酒 小さじ2~3
  7. ●胡椒 少々
  8. 片栗粉溶き卵 各大さじ1
  9. ☆酒 20cc
  10. ☆酢 20cc
  11. 20cc
  12. ☆醤油 25cc
  13. ☆砂糖 大さじ1.1/3
  14. ☆中華ブイヨンの素 少々
  15. 水溶き片栗粉 少々
  16. サラダ油

作り方

  1. 1

    はんぺんはフードプロセッサーで攪拌する。蓮根はすりおろして軽く水分を絞る。鶏挽肉と●を加えてしっかりと練る。

  2. 2

    団子にして160℃位でじっくりと中まで火を通し、きつね色に揚げる。
    ☆を合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、野菜を炒める。次に2の肉団子と☆を加える。最後に水溶き片栗粉で好みのとろみをつける。

  4. 4

    器に移す。

コツ・ポイント

はんぺんに塩分が多く含まれているので塩は使用しません。
鶏肉の替わりに豚ひき肉でも。
はんぺんの替わりに水切りした豆腐やおからでも。この時は塩を少々。
☆辛さ甘さは好みで加減下さい。

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