カラフル青椒肉絲

おんぷ131
おんぷ131 @cook_40128060

家族が好きなメニューです
味付けがしっかりしてるからピーマンが苦手な方もいけるかも?
このレシピの生い立ち
彩りがきれいだったらピーマン食べてくれるかな?と思い三種類のピーマンを入れてみました
大きさを気にしないのであればパプリカでもOKです。パプリカのほうが甘くて子どもは好きかも

カラフル青椒肉絲

家族が好きなメニューです
味付けがしっかりしてるからピーマンが苦手な方もいけるかも?
このレシピの生い立ち
彩りがきれいだったらピーマン食べてくれるかな?と思い三種類のピーマンを入れてみました
大きさを気にしないのであればパプリカでもOKです。パプリカのほうが甘くて子どもは好きかも

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材料

4人分
  1. 豚モモ肉 200g
  2. 豚肉の下味
  3. ★酒 大さじ1
  4. ★しょうゆ 大さじ1/2
  5. ★塩、こしょう 少々
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. ★サラダ油 大さじ1
  8. ピーマン 4~5個
  9. ピーマン 1個
  10. ピーマン 1個
  11. たけのこの水煮 150g
  12. 少々
  13. にんにく 1/2片
  14. しょうが 5g
  15. 調味料
  16. ●酒 大さじ1
  17. ●しょうゆ 大さじ1
  18. ●塩、こしょう 少々
  19. ●さとう 大さじ1/2
  20. ●オイスターソース 大さじ1/2
  21. ガラスープ 大さじ2
  22. 片栗粉 小さじ1
  23. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は太めの細切りにしてボールに入れ★の調味料を豚肉と混ぜ合わせておく

  2. 2

    ピーマン3種は半分に切ってヘタと種をとりたてに細切りにし、にんにく、しょうがも細切りにします、
    ●の調味料を会わせておく

  3. 3

    たけのこの水煮は水で洗い細切りにします。
    細切りたけのこの水煮があれば、水で洗いざるにあけ、水気をきっておく

  4. 4

    フライパンを温めてサラダ油を少し入れ赤、黄ピーマンを炒め、しんなりしたら緑ピーマン、たけのこ、塩を入れ炒めて取り出します

  5. 5

    同じフライパンでにんにく、しょうがを炒めてさらに豚肉を加えて炒めます

  6. 6

    豚肉の色が変わったら③のピーマン、●の合わせた調味料を加えてサッと炒めてとろみをつけます

コツ・ポイント

ガラスープは市販のスープの素をお湯にといて使いました。豚肉の下味と調味料を会わせておけば
あとは炒めるだけ!
ただ、片栗粉が調味料に入っているので加える前に必ずかき混ぜてね

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