■ 豆乳で!?納豆クリームパスタ ■

Sirius @cook_40025966
ダイエット中だからヘルシーに豆乳でクリームパスタを作ってみました♪
豆つながりで納豆も加えて…コレが意外な美味しさ☆
このレシピの生い立ち
炒める納豆スパゲッティよりカロリーダウンして、でも物足りなさを感じないようにクリーム仕立てに!
■ 豆乳で!?納豆クリームパスタ ■
ダイエット中だからヘルシーに豆乳でクリームパスタを作ってみました♪
豆つながりで納豆も加えて…コレが意外な美味しさ☆
このレシピの生い立ち
炒める納豆スパゲッティよりカロリーダウンして、でも物足りなさを感じないようにクリーム仕立てに!
作り方
- 1
塩(分量外)を加えたたっぷりのお湯で、スパゲッティを表示時間通りに茹で始める。
- 2
キノコ(今回はえのき茸)を小房に分け、バターで炒めて塩コショウで味付けする。
- 3
ボウルに★の材料を入れてまぜる。
(ワケギは小口切りにする。) - 4
粗熱を取ったキノコ炒めと、茹で上がって水を切ったスパゲッティと共にボウルに加え、よく混ぜる。
- 5
器に盛り付け、粗挽きコショウ(たっぷりめで)と、あれば刻み海苔をあしらって出来上がり。
コツ・ポイント
ダイエット中の方はマヨネーズもカロリーオフのものが良いですね。
粗挽きコショウがなければ、一味唐辛子を!味が引き締まります。
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