材料はこの３つ
あわせ調味料（水）まで混ぜておきます。

白滝は軽く洗って水を切り適当な大きさに、竹輪は斜め切り、新たまねぎは５ミリ～１センチの厚めに切る

フライパンにごま油を熱し、玉ねぎを炒め塩コショウし、軽く透き通ってきたら、白滝、竹輪の順に炒めます。

全体的に火が通ったら、あわせ調味料を投入。炒め煮て、汁が残る程度に煮詰めます。

器に盛って、お好みでゴマ、刻みのりでも、刻みネギでもなんでもかけてね。