むね肉のカリカリ棒からあげ

maちゃん8
maちゃん8 @cook_40094901

外はカリカリ中はジューシーで、むね肉とは思えない、からあげです
このレシピの生い立ち
むね肉が苦手な旦那様にも、むね肉をおかずにしてもらいたくて作りました。

むね肉のカリカリ棒からあげ

外はカリカリ中はジューシーで、むね肉とは思えない、からあげです
このレシピの生い立ち
むね肉が苦手な旦那様にも、むね肉をおかずにしてもらいたくて作りました。

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材料

2人分
  1. むね肉 400g
  2. ★醤油 大さじ3
  3. ★酒 大さじ3
  4. ★塩コショウ 適量
  5. ★すりおろしにんにく 1片
  6. ★すりおろししょうが 1片
  7. 120㏄
  8. 薄力粉 1cup
  9. 片栗粉 大さじ3
  10. パン粉 1cup
  11. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    むね肉は棒状に切り、味が染み込みやすく火が通りやすいようにフォークで刺して、★につけておく。

  2. 2

    薄力粉と片栗粉は合わせておく。

  3. 3

    むね肉に、合わせておいた粉をまぶし、バットに置く。

  4. 4

    むね肉をつけておいた汁に、◎を入れて、残った粉とパン粉も入れて衣を作る。

  5. 5

    むね肉に衣をたっぷりつけて、二度揚げする。

  6. 6

    出来上がり(・∀・)

コツ・ポイント

焦げやすいので、火加減には気をつけてください。

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