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欲張り★簡単年越し蕎麦
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欲張り★簡単年越し蕎麦-レシピのメイン写真

欲張り★簡単年越し蕎麦

ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468

蕎麦にはたっぷりの栄養が!
小麦粉の混ざっていない十割をチョイス!
低GI食品なのでダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
年越し蕎麦に大好きなものを全部詰め込んで...
お蕎麦屋さんにない、私だけのオリジナルお蕎麦を★
高いアンチエイジング効果で美肌&血流促進で
芯から美しく健康に(*^^*)

蕎麦にはたっぷりの栄養が!
小麦粉の混ざっていない十割をチョイス!
低GI食品なのでダイエットにも◎
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お蕎麦屋さんにない、私だけのオリジナルお蕎麦を★
高いアンチエイジング効果で美肌&血流促進で
芯から美しく健康に(*^^*)

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欲張り★簡単年越し蕎麦

ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468

蕎麦にはたっぷりの栄養が!
小麦粉の混ざっていない十割をチョイス!
低GI食品なのでダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
年越し蕎麦に大好きなものを全部詰め込んで...
お蕎麦屋さんにない、私だけのオリジナルお蕎麦を★
高いアンチエイジング効果で美肌&血流促進で
芯から美しく健康に(*^^*)

蕎麦にはたっぷりの栄養が!
小麦粉の混ざっていない十割をチョイス!
低GI食品なのでダイエットにも◎
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高いアンチエイジング効果で美肌&血流促進で
芯から美しく健康に(*^^*)

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材料

1人前
  • 十割そば 100た
  • 納豆 1パック
  • 長芋 20g
  • 梅干し 1個
  • 大葉 2枚
  • 刻み海苔 お好み
  • 炒りごま 少々
  • 昆布だしつゆ お好み
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作り方

  1. 1

    お蕎麦を用意!

    • 欲張り★簡単年越し蕎麦作り方1写真
  2. 2

    茹でますん!!!

    • 欲張り★簡単年越し蕎麦作り方2写真
  3. 3

    刻んだ大葉&海苔・炒りごま・梅干し
    納豆・すりおろした長芋を
    茹で上がった蕎麦にもりつける

    • 欲張り★簡単年越し蕎麦作り方3写真
  4. 4

    つゆをかければ『完成』

    • 欲張り★簡単年越し蕎麦作り方4写真
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ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468
2018/12/31 06:53に公開
お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic)
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このレシピのキーワード

年越しそば 大葉 そば 梅ぼし コンブ 納豆 山芋

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19350796
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