♪塩麹で豚肉とピーマン炒め青シソ風味♪

さいんさんさん
さいんさんさん @cook_40086487

塩麹で旨味たっぷり。ピーマンと青シソで夏らしくさっぱりとした炒めものです。夫にも大好評の炒めるだけの簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
自宅にたくさん生えた青シソ。何か活用法はないかと生まれたレシピですが、夫に大好評でした。ピーマンと青シソって意外と合うんです!!

♪塩麹で豚肉とピーマン炒め青シソ風味♪

塩麹で旨味たっぷり。ピーマンと青シソで夏らしくさっぱりとした炒めものです。夫にも大好評の炒めるだけの簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
自宅にたくさん生えた青シソ。何か活用法はないかと生まれたレシピですが、夫に大好評でした。ピーマンと青シソって意外と合うんです!!

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材料

3人分
  1. 豚肉(切り落としでもバラでもOK) 200g
  2. 塩麹(下味用) 大さじ1
  3. ピーマン 大なら2個、中なら3個
  4. 玉ねぎ 大1/3個
  5. 青シソ 10枚
  6. 塩麹(味付け用) 大さじ1.5
  7. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉に塩麹をまぶし、30分ほど置きます。(ジップロックなどビニールに入れると楽チンです)

  2. 2

    ピーマンは半分に割って種とワタをとり、一口大の乱切りにします。玉ねぎは幅1cmのくし型に切ります。

  3. 3

    青シソは、軸を切り取り縦に半分に切ったあと、2cm角に切ります。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱して、豚肉を炒めます。肉の色が変わったら、玉ねぎ、ピーマンの順に炒めていきます。

  5. 5

    肉と野菜に火が通ったら、味付け用の塩麹を入れて炒め合わせ、仕上げに青シソを入れて出来上がり!!

コツ・ポイント

青シソを入れたらさっと炒めて火を止めて下さいね。

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