➏ たたき☆きゅうりのなめたけ和え ➏

rokuro
rokuro @cook_40043990

とにかく簡単な一品です。さらに、手抜きをすれば包丁も使わなくてすみますよ~(笑)
このレシピの生い立ち
暑くなってくると出来るだけガスを使いたくありません。火も包丁も使わない、夏に作る我が家の簡単レシピです。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. なめたけ(市販の瓶詰) 大さじ3
  3. ベビーチーズ 2個
  4. もみのり あれば
  5. わさび(チューブ) お好みで1~2センチ

作り方

  1. 1

    きゅうりはしっかり洗い (ピーラーで所々、皮をむいてます)、ビニール袋に入れ麺棒でたたきます。

  2. 2

    こんな感じ。大きいものは手で折り、大きさを揃えます。(包丁は使いません)

  3. 3

    砕いたきゅうりはボールに入れます。

  4. 4

    市販のなめたけとベビーチーズを使います。(チーズはスライスチーズや、プロセスチーズでもOK)

  5. 5

    チーズを手でちぎりながらボールに入れます。(丁寧にするなら包丁で5ミリ角に切ってください。)

  6. 6

    なめたけを大さじ3加えて混ぜます。大人向けにはここに、わさびチューブで1~2センチ加えて混ぜるのをおススメします。

  7. 7

    もみのりがお家にあれば、上に盛りつけてください。

コツ・ポイント

お子ちゃまにはわさび抜きのままでどうぞ・・・あればもみのりを振りかけるのをおススメしますが、無ければ味付けのりを手でくちゃくちゃっとほぐして振りかけても・・・とにかく手抜きの一品です。

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レシピ作者

rokuro
rokuro @cook_40043990
に公開
ガッツリ系の息子とダイエッターの主人のため、日々夕飯作りに悪戦苦闘している主婦です。 家族には季節感のあるものを作ってあげたいと思うので、旬のものを使うよう心がけていま~す♡ 最近はかなりスロークックとなっています(^^ゞ新しいメニュー作りに励んではいるのですが(試食担当の息子に文句を言われながら)なかなかアップするには至りません^^;クックのお陰で毎日楽しいキッチン生活送っています♬
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