ジャガイモと鶏肉の甘辛炒め煮-レシピのメイン写真

ジャガイモと鶏肉の甘辛炒め煮

寝るのが趣味
寝るのが趣味 @cook_40112650

とっても簡単なので、おかずに困った時の強い味方です!少し濃いめに味付けした方がご主人や男の子のお子様には喜ばれます♫
このレシピの生い立ち
母から教えてもらったボリューム満点の簡単メニューです♫

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材料

  1. 鶏肉 1枚
  2. ジャガイモ 大2個
  3. 小麦粉 大さじ2
  4. 塩胡椒 適量
  5. 大さじ1
  6. めんつゆ 大さじ4
  7. 1/2カップ
  8. ラー油 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り塩胡椒を全体にまんべんなくかけます

  2. 2

    ジャガイモの皮を剥き、一口大の大きさに切り水に入れアク抜きを行います。

  3. 3

    ポリ袋に鶏肉を入れ、その中に小麦粉を入れ、シェイクします。

  4. 4

    フライパンに火をかけ鶏肉を炒めます。

  5. 5

    鶏肉の両面の色が変わるくらい軽く炒めたらジャガイモを入れ、全体を軽くいためます。

  6. 6

    お水で割っためんつゆを全体に回し入れます。

  7. 7

    フタをしてジャガイモに串が刺さるくらいまで蒸し焼き状態にします。

  8. 8

    ジャガイモに火が通れば完成です。
    少し濃いめに味付けすると、ビールに最高に合います。

  9. 9

    最後にラー油を適量加えます。
    辛いのが苦手な方や、お子様にはラー油は無くても全然オーケーです。

コツ・ポイント

ポリ袋に鶏肉と小麦粉を入れて混ぜると、あっという間に綺麗に小麦粉をまぶすことが出来ますよ♫
あまり水気を多くしない方がいいです。

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