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鶏むね肉とセロリの塩炒め
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鶏むね肉とセロリの塩炒め-レシピのメイン写真

鶏むね肉とセロリの塩炒め

覚えがき
覚えがき @cook_40024980

ラップした写真で恐縮ですが、中華風のトロッとした塩炒めです。
セロリのシャキシャキ感と鶏むね肉が合います♪
このレシピの生い立ち
中華料理屋さんの塩炒めが好きなので、再現してみようと思って作ってみました。

ラップした写真で恐縮ですが、中華風のトロッとした塩炒めです。
セロリのシャキシャキ感と鶏むね肉が合います♪
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中華料理屋さんの塩炒めが好きなので、再現してみようと思って作ってみました。

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鶏むね肉とセロリの塩炒め

覚えがき
覚えがき @cook_40024980

ラップした写真で恐縮ですが、中華風のトロッとした塩炒めです。
セロリのシャキシャキ感と鶏むね肉が合います♪
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中華料理屋さんの塩炒めが好きなので、再現してみようと思って作ってみました。

ラップした写真で恐縮ですが、中華風のトロッとした塩炒めです。
セロリのシャキシャキ感と鶏むね肉が合います♪
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中華料理屋さんの塩炒めが好きなので、再現してみようと思って作ってみました。

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材料

2人分
  • セロリ 1/2束
  • 鶏むね肉 1枚
  • 片栗粉 適量
  • ごま油 適量
  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • 水 100cc
  • 塩・こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    セロリは1センチくらいの斜め切りにする。

  2. 2

    鶏むね肉は皮を削ぎ、セロリと同じくらいの大きさに切って塩コショウをして下味をつける。

  3. 3

    【2】をビニール袋に入れ、片栗粉を振りいれてビニール袋を振り振り。
    鶏肉にまんべんなく片栗粉がまとうように。

  4. 4

    ごま油を熱し、【3】を加えて焼き色を付ける。

  5. 5

    【4】に焼き色が付いたら【1】を加え、油を回す。

  6. 6

    【5】に鶏ガラスープの素と水を入れて、水分がほぼなくなるまで炒め煮。

  7. 7

    鶏肉から溶け出した片栗粉でトロッとしてきたら出来上がり。

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覚えがき
覚えがき @cook_40024980
2012/08/24 01:10に公開
こんにちは。フルタイム勤務の母です。材料と作り方がシンプルで、短時間でできる手離れのいいレシピがお気に入り。
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このレシピのキーワード

炒めもの セロリ 片栗粉 鶏胸肉

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