たけのことチンゲン菜の中華風炒め めぐまるさん @cook_40129983 チンゲン菜とちくわで中華風に☆たけのこの美味しさアップ（＾＾）このレシピの生い立ちたけのこレシピを増やしてます。 もっと読む チンゲン菜とちくわで中華風に☆たけのこの美味しさアップ（＾＾）このレシピの生い立ちたけのこレシピを増やしてます。 もっと読む たけのことチンゲン菜の中華風炒め めぐまるさん @cook_40129983 チンゲン菜とちくわで中華風に☆たけのこの美味しさアップ（＾＾）このレシピの生い立ちたけのこレシピを増やしてます。 もっと読む チンゲン菜とちくわで中華風に☆たけのこの美味しさアップ（＾＾）このレシピの生い立ちたけのこレシピを増やしてます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 たけのこ水煮 100ｇ チンゲン菜 2束 ちくわ 3本 〇中華風スープの素 8ｇ 〇塩麹 小さじ１ 油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たけのこは1㎝幅のいちょう切り、チンゲン菜は４㎝幅に切る。ちくわは５㎜幅の斜め切りにする。 2 油を敷いたフライパンを温め、チンゲン菜の茎を中火で炒める。５割ぐらい火が通ったら、残りの材料を入れ炒める。 3 ７割くらい火が通ったら、○を入れ弱火で蓋をして蒸し煮する。チンゲン菜のシャキシャキ感が残る程度で火を止め、できあがり。 コツ・ポイント 中華風スープの素は野菜ベースの顆粒タイプです。250ccの水に8ｇが標準量のスープの素です。一般的な中華スープの場合は量を調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19356419 コピーしました！ めぐまるさん @cook_40129983 2017/04/25 05:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー マクロビオティック料理教室を主宰しています。日々、ヘルシーでありながら、美味しいレシピを考えてます。毎日健康で美味しく楽しくがモットーです。以前に病気入院したことから、健康の大切さを痛感し、野菜を中心としたお肉料理に負けないレシピを少しずつ増やしてます。体にも環境にも優しい料理をたくさんの方と共有していきたいです。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの チンゲンサイ こうじ ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 簡単抹茶餅 鶏むね肉のキムチ炒め バーベキューチキン エコ肉じゃがサラダトースト シャケフレークで鮭ポテサラ 豆腐の韓国風サラダ☆ 合いびき肉とじゃがいもの甘辛オムレツ 元蕎麦屋さんから教わった本格簡単蕎麦つゆ 【作り置き】豆腐入りふわふわ豚つくね 鍋で簡単！鳥もも肉と大根のサッパリ煮物☆ Simple Tomato Cucumber Salad with Lemon Dressing Michaels easy slop in the buckets stew BBQ Pork Tenderloin & Peppers Grilled Corn Potato Chowder Sausage, Cheese and Jalapeño Quiche 具だくさん☆たけのこごはん 自家製鳥団子さっぱりスープ(*^^*) *鶏の甘酢煮(覚え書き) 新しい☆おにぎりサンド♪アレンジ自在 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19356419
アプリでひらく
