梨入りグリーンスムージー
ノンキなゆーたん @cook_40085988
梨が旬なので使いました。
このレシピの生い立ち
朝食にグリーンスムージーを飲んでいます。いつもはリンゴを入れていますが、夏はリンゴが高いので、梨を使いました。
梨入りグリーンスムージー
梨が旬なので使いました。
このレシピの生い立ち
朝食にグリーンスムージーを飲んでいます。いつもはリンゴを入れていますが、夏はリンゴが高いので、梨を使いました。
作り方
- 1
バナナは皮を剥き、一口サイズにちぎる。
- 2
梨は芯を取り除き、皮がついたまま一口サイズに切る。
- 3
グレープフルーツは薄皮を剥き、種も取り除く。
- 4
小松菜は綺麗に洗って、適当な大きさに切っておく。
- 5
すべての材料をミキサーに入れ、スイッチON
コツ・ポイント
グレープフルーツは薄皮を剥いて種を取り除きました。(うちのミキサーはパワーが弱いので)
口当たりが気にならない人は、薄皮ごと入れてもイイと思います。
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梨とみかんと小松菜のグリーンスムージー♬ 梨とみかんと小松菜のグリーンスムージー♬
梨のサッパリとした甘味とみかんの酸味でとっても美味しくごくごく飲めます(*´∀｀*)健康にも良いグリーンスムージーです！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19358294
