ごはんでツナトマリゾット

eola
eola @cook_40052528

残りご飯で簡単に作ります♪

このレシピの生い立ち
冷凍ご飯消費に 

ごはんでツナトマリゾット

残りご飯で簡単に作ります♪

このレシピの生い立ち
冷凍ご飯消費に 

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 玉ねぎみじん切り 1個分
  2. しめじ 1/4パック
  3. ご飯 茶碗4~5杯分
  4. ツナ缶(小) 1缶
  5. トマト缶(カット) 1缶
  6. トマト缶の半分
  7. 野菜のブイヨン(コンソメ等でも) 2袋 8g
  8. 塩コショウ 適量
  9. ローリエ 2枚
  10. おくらライス 2本分
  11. ガーリックパウダー 適量
  12. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎみじん切りをレンジで3分くらいチンしてからオリーブオイルをひいた鍋でよく炒めたらシメジも加え炒める

  2. 2

    カットトマトと水、ツナを入れブイヨンとローリエ塩コショウを入れ沸騰したらご飯を入れる

  3. 3

    水分がなくなってきたらオクラ、ガーリックパウダーを入れ、塩コショウで味を調える
    器に盛りあれば粗引きこしょうをふる

  4. 4

    2012.08.29
    yahooのスポットライトコーナーに紹介して頂きました
    たくさんのアクセスありがとうございました

コツ・ポイント

チーズを使わず、そのままの余りご飯(冷凍していたのをチンしました)とオクラでトロっとさせます

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
eola
eola @cook_40052528
に公開
ノンミートイーターです。食べるの大好き♡作るのはなるべく簡単で美味しい物を^^
もっと読む

似たレシピ