※省略可
準備をしてる間に、生米を水につけておくと味がしみやすいです。

フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。お好みでにんにくチューブを3cm。

ツナ缶を油ごと投入して炒める

水、トマト缶、生米を投入。
弱火〜中火の間でややグツグツする火加減で15分煮込む

水分がとび、お米がに芯が残るくらいの固さになっていたらコンソメキューブ投入。塩こしょうでお好みの味にととのえて完成

※省略可
チーズがお好きでしたら、このタイミングでとろけるチーズを投入！